Fri fra sammenligning

Tenk hvis noe av det som holder mennesker ulykkelige, stresset og misfornøyde ikke er omstendighetene, men sammenligningen.

Sammenligning begynner tidlig i livet. Vi måler oss mot foreldre, søsken, klassekamerater, kolleger, naboer. Ikke alltid bevisst. Vi registrerer rang. Over, under eller på samme nivå. Ut fra den plasseringen begynner vi å leve. Hvem er jeg i forhold til deg? Ligger jeg foran eller bak? Har jeg fått til nok? Er jeg verdifull her?

I det øyeblikket vi plasserer oss i et hierarki, begynner vi å justere oss. Opplever vi oss som mindre verdifulle, krymper vi. Opplever vi oss som bedre, bygger vi en identitet som må forsvares. Ligger vi på «samme nivå», søker vi trygghet i å ikke skille oss ut. Slik formes selvbildet vårt av rangeringen.

Det som svært få tenker over er at sammenligning holder oss i egoets skyggeland. På den måten er vi medskaper av det samme gang på gang. Vi forsterker vår egen tvil, vårt eget forsvar, og bidrar samtidig til å opprettholde den samme verden der ute.

Egoet alene trenger kontraster. Det trenger noen å være over eller under for å vite hvem det er. Sort eller hvitt, for eller i mot, sant eller ikke sant.

Når egoet står sammen med sjelen, faller dette behovet bort. Da trenger du ikke lenger å vite hvem du er i forhold til noen andre. Du vet det innenfra.

Hva skjer hvis du ikke sammenligner i det hele tatt? Du trenger ikke lenger være bedre enn andre. Du trenger ikke være på høyde med andre. Du trenger ikke bevise at du har kommet lenger enn andre. Du slipper å føre regnskap over egen verdi, og står støtt i deg selv.

Skaperkraft uten sammenligning er noe helt annet enn drivkraften som kommer fra kamp eller konkurranse. Den er ikke et forsøk på å bevise verdi. Den trenger ikke publikum. Den trenger ikke bekreftelse. Den er et uttrykk for noe som allerede vet at det har verdi.

Når du virkelig opplever det, så er det én følelse som står igjen og det er frihet. Ikke nødvendigvis friheten til å gjøre hva som helst, men friheten fra å måtte måle deg selv med andre for å vite hvem du er.

Vær ærlig med deg selv et øyeblikk. Hvem sammenligner du deg med akkurat nå? Hvem sitt liv, kropp, økonomi, synlighet eller aktivitet måler du deg mot?

Hva skjer i deg når du gjør det? Krymper du? Spenner du deg? Jager du videre? Eller bygger du en fasade for å holde deg «foran»?

Sammenligning former mer enn du tror. Den former valgene dine. Tempoet ditt. Hva du tør, og hva du holder tilbake.

Å gi slipp på sammenligning handler ikke om å late som om forskjeller ikke finnes. Det handler om å slutte å bruke andre mennesker som målestokk for din egen verdi.

Der begynner en annen måte å leve på, og det er slik en ny jord faktisk skapes.