Å leve fra hjertet

Har du tenkt over at jo mer du slapper av, senker skuldrene og åpner hjertet, jo roligere blir kropp og nervesystem?

Det er et eget lite "forskningsprosjekt" å skulle leve fra hjertet. De fleste vet ikke hvordan vi lever et liv i hjertefrekvens.

Men det jeg har oppdaget på min reise her på jorden er at et nytt liv vokser frem gang på gang så lenge jeg er i tillit til egen kraft og klarhet.

Kilden av inspirasjon og nye perspektiv på livet gjør at vi står i en åpen overflod av muligheter og løsninger for livet.

Vi er vant med å leve i egoets skyggeland der alt handler om å overleve. Frykte, tvile og forberede oss på katastrofe eller tap. Bruke energi og tid på å finne løsninger på "problemer" som aldri ble virkelighet.

Jeg selv opplever mine gjennombrudd som ganske mørke og tunge. Men jeg vet hva som er i ferd med å skje, så jeg løfter meg til hjertets perspektiv og plutselig åpner det seg et større bilde. Det er som om jeg zoomer ut da.

Jeg opplever gang på gang at skyggene i meg setter skyggelapper på meg og gir meg innsnevrede bilder. De holder meg i overlevelse der jeg prøver å finne nye idéer eller livskraft. Og gang på gang roter jeg meg inn i tunge energier.

Helt til jeg oppdager hvor jeg står, og gir meg selv muligheten til å bytte stedet jeg står. Fra hodet til hjertets senter.

Der utvikler jeg meg. Der går jeg i vekst. Der oppdager jeg muligheter jeg ikke klarte å se i hodets skyggeland. Det er der jeg får tak i hva jeg egentlig har lyst til, og får mot og tillit nok til å sette det ut i livet.

Tvilen, frykten og kontrollen svekker og lammer oss. Tilliten, klarheten og kjærligheten setter oss fri.

Så hvor står du akkurat nå? Er du midt i et innsnevret bilde, eller står du i det åpne landskapet din hjertefrekvens tilbyr deg? Det er bare du som kan løfte deg til hjertets senter, og la livet utfolde seg i tillit, klarhet og frihet.

Vi har alle et valg. Enten står vi limt fast i overlevelsen, eller så følger vi hjertets vei som lar oss utvikle oss. Oppdage nye virkeligheter om oss selv og livet etter hvert som vi beveger oss fremover.

Jeg velger hjertets vei gang på gang. På den måten opplever jeg et liv der jeg for lengst har gått av "karusellen", og har tillit til at et liv i hjertefrekvens fyller meg med livskraft. Sånn skaper jeg meg selv på nytt og på nytt i frihet.